4・5・6年生は、スクールカウンセラーの先生によるグローイングハートプロジェクト(心を育てる授業)がありました。
ストレスとの付き合い方や起こった時の気持ちの伝え方等をテーマに授業を行っていただきました。
【4年生のノート】
4年生は初めてのGHPでした。感想を聞いてみると
〇ストレスについていろいろよくわかりました。
〇ストレスが成長につながることがあることがわかりました。
と話していました。
【5・6年生の感想】
〇イライラした時には、「6秒待つこと」「深呼吸をすること」を大切にしたいと思いました。
〇腹が立った時には、少し時間をおいて自分の思いを伝えたいと思いました。
自分の感情をコントロールすることは、簡単なことではありません。今回の授業をきっかけに実践してほしいと思います。
【ノーストレス!!】
休み時間の黒板消し、スッキリきれい!!美しい!ノーストレスです!!